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景颇族的传统节日：
1 、目瑙节
“目瑙纵歌 ” ，景颇语意为“大伙跳舞 ” 。景颇族最盛大的传统节日 ，一般于每年农历正月十五以后的九天内择双日举行，节期三至五天不等 。参舞者少则百多人 ，多则几千人 ，从清晨到日暮，以日暮到清晨，通宵达旦地尽情歌舞 ，其间舞者跳累时可自动退场憩息片刻 ，而后又继续登场舞蹈。
目瑙作为一种大型的群众性歌舞活动，其由来已久 ，历史上 ，每逢丰年，出征 、凯旋、婚姻嫁娶 、敬祭鬼神等重要活动 ，均要跳“目瑙” 。每逢目脑节日 ，村村寨寨的景颇人身着节日盛装，纷纷从四面八方涌入目脑广场 。广场上人山人海 ，气氛热烈欢快而不失庄严古朴的特色。
2 、撒种节和尝新节
撒种节和 尝新节 ，是云南省德宏傣族景颇族自治州盈江、梁河 、陇等县 阿昌族人民的传统节日，每年农历三月十日和 八月十五日举行 。
相传在远古时代 ，阿昌族人民中有个年逾古稀的老婆婆 ，每逢八月中旬收获季节，她总是不厌某烦小心翼翼地将各种谷物良种选留下来，转送给各村寨的人民 。由于帮助大家提高了耕种技术 ，她受到人们深沉的爱戴和尊重。
一年的八月 ，老婆婆突然在收获前逝去，为了弥补老人未能穿新 、尝新而逝的最大遗憾 ，人们在她灵前敬献香喷喷的饭菜和新衣。以后 ，每年八月十五日，阿昌族家家户户都用新收获的粮、菜、瓜果做饭 ，这样就形成了尝新节 。来年春天人们又将她留下的种子撒到地里 ，形成了每年三月十五日的撒种节 。
3 、能仙节
是景颇族青年男女为主的聚会 、唱歌跳舞的节日。一般在每年的农历二月十日举行 。这个季节正值春回大地， 万物生长 ，辛劳一年的青年男女利用这一农闲的好时节 ，依照传统在依山傍水的平坦地方举行能仙节 。
节日里，男女青年穿上节日的盛装 ，佩带各种的装饰品 ，聚集在一起，进行民歌、射击 、打弹弓 、刀舞等比赛。
景颇族的风俗特点：
1、景颇族服饰风俗
景颇族男子喜欢穿白色或黑色对襟园领上衣，包头布上缀有花边图案和彩色小绒珠 ，外出时常佩带腰刀和筒帕 。
2 、景颇族新米节食俗
秋天 ，稻谷成熟了，景颇族农民把割下的第一捆稻谷舂成米 ，请左邻右舍的男女老少到家共尝新米饭 ，欢度新米节 。
3 、景颇族的建房习俗
景颇族的住房用竹子、茅草建造。分上下两层，楼上住人 ，楼下饲养猪 、鸡 。竹楼以屋脊为界隔成两半 ，一半是主人家居住和煮饭的地方，靠里面的一端为上方 ，由长辈住；靠外的一端为下方 ，由晚辈住 。另一半用于招待客人和堆放杂物。
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